インデックス投資の“気づき”を加速させる3つの習慣

はい。これは投資に限った話じゃないんですけど、「自分がどうすれば継続できるか」を知ることが大事だなと気づきました。

たとえば、頑張りすぎると反動でやめちゃうタイプなんですよ、僕。だから最初はあえて少額からスタートして、気が向いたときにだけ少しだけ追加投資する感じでした。自分を知ることが、長く続けるカギだと思っています。

まさにそうですね。筋トレもやっているんですが、いきなり重いメニューから始めると続かないんですよ。軽めのメニューで「今日はやってみようかな」と思える範囲から始める。

投資も同じで、貯金を崩せばもっと投資できたんですけど、あえてそうしなかった。効率より「続けやすさ」を優先しました。

そうなんです。お金も大事だけど、それ以上に大事なものってあるなと気づいたんです。

たとえば、筋トレの時間、家族との時間――。そういう時間をちゃんと確保することで、投資も続けやすくなりました。結局、心の安定って投資にも影響しますからね。

はい、これは“ルール”というより“自分なりのバランス”ですね。

決めなければ1年くらい放置するか、逆に毎日見て不安になるか、そのどちらかになっちゃうんですよ。だから「月1回だけ見よう」って決めたことで、ちょうどよい距離感で付き合えるようになりました。

あと、個別株とか仮想通貨みたいなハイリスク商品をちょっとだけ持つのもおすすめです。そっちに気が向くので、コアのインデックス投資に変な感情を持たなくてすむんですよ。

はい、ジョギングですね。2年前から始めたんですけど、これも「がんばりすぎず、続けやすい形で」がコツでした。

インデックス投資で「自分はどうすれば続くのか？」という経験を積んだことで、ほかの習慣にも応用できるようになったのは嬉しい変化です。

まずは“最速で始めること”です。証券口座を開いて、自動積立を申し込む。金額は1万円でも全然OK。

そこからは「自分の心がどう動くか」を観察してみてほしいです。まるで少し離れた場所から、自分を見ているような感覚で。

「モチベーションを保とうとしないこと」がコツです（笑）。

投資って、もしかしたら一生続けることになるかもしれないじゃないですか。だから、やる気に頼ると疲れるんです。やる気がなくても、自動で続く仕組みを作る。
モチベがない日も、積立はしてくれてる。それが一番ラクで、最強だと思います。